Uma s\u00e9rie de medidas simples no dia a dia ajuda a diminuir a quantidade de bact\u00e9rias causadoras da c\u00e1rie. Saiba como evitar esse problema dolorido.<\/p>\n\n\n\n
Todos n\u00f3s temos bact\u00e9rias que fazem parte da flora bucal e que vivem numa grande comunidade que se fixa nas mucosas, gengivas, dentes e l\u00edngua. Algumas esp\u00e9cies de bact\u00e9rias se alimentam do a\u00e7\u00facar residual e dos carboidratos que ficam na boca, transformando-os em \u00e1cido l\u00e1ctico, que aos poucos degrada o esmalte dos dentes. Esse processo \u00e9 chamado de desmineraliza\u00e7\u00e3o e pode causar as temidas c\u00e1ries. A principal bact\u00e9ria envolvida nesse processo \u00e9 a Streptococcus mutans<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Muitas pessoas t\u00eam c\u00e1ries e sequer imaginam, porque sua forma\u00e7\u00e3o acontece no interior do dente, sem qualquer sintoma no est\u00e1gio inicial. S\u00e3o tr\u00eas os tipos de c\u00e1rie: coron\u00e1ria, radicular e recorrente. A coron\u00e1ria acontece na parte exterior do dente, geralmente na parte de cima. A radicular ocorre na raiz do dente, em fun\u00e7\u00e3o da retra\u00e7\u00e3o da gengiva. J\u00e1 a recorrente \u00e9 a c\u00e1rie que incide sobre locais tratados anteriormente.<\/p>\n\n\n\n Em alguns casos, observa-se que o dente acometido por c\u00e1rie apresenta uma cor diferente dos outros dentes \u2013 mais clara, acastanhada ou marrom. Isso ocorre porque as bact\u00e9rias v\u00e3o se aprofundando e abrindo um \u201cburaco\u201d por dentro do dente. \u00c9 por isso que uma das formas mais eficientes de diagnosticar uma c\u00e1rie assintom\u00e1tica \u00e9 a radiografia.<\/p>\n\n\n\n Se nada for feito, a condi\u00e7\u00e3o pode chegar a um estado cr\u00edtico, em que a pessoa sente muito desconforto ao mastigar ou mesmo dores que irradiam por toda a cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n Causas e preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n A falta de uma correta e regular escova\u00e7\u00e3o (pelo menos a cada refei\u00e7\u00e3o), acompanhada pela falta de limpeza feita com fio dental, permite que os res\u00edduos de a\u00e7\u00facar e carboidratos fiquem depositados em toda a boca, servindo de nutri\u00e7\u00e3o para as bact\u00e9rias que causam as c\u00e1ries e placas bacterianas (conhecidas tamb\u00e9m por t\u00e1rtaro).<\/p>\n\n\n\n Uma boa higiene bucal e visitas regulares ao dentista s\u00e3o imprescind\u00edveis como medidas de preven\u00e7\u00e3o mais ampla aos problemas bucais.<\/p>\n\n\n\n No consult\u00f3rio, ser\u00e3o realizados procedimentos-padr\u00e3o, como limpeza de placa e aplica\u00e7\u00e3o de fl\u00faor \u2013 subst\u00e2ncia que fortalece a arcada dent\u00e1ria e evita o processo de corros\u00e3o que pode levar ao aparecimento das c\u00e1ries. Vale ressaltar que o fl\u00faor \u00e9 t\u00e3o importante para a sa\u00fade bucal que muitas cidades j\u00e1 incluem a subst\u00e2ncia na \u00e1gua que chega \u00e0 casa das pessoas, justamente para contribuir com a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, alguns alimentos cont\u00eam esse mineral em sua composi\u00e7\u00e3o, entre eles o feij\u00e3o, o arroz, frutos do mar e alho.<\/p>\n\n\n\n Uma boa saliva\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ajuda na sa\u00fade da boca, pois colabora com a diminui\u00e7\u00e3o das bact\u00e9rias causadoras das c\u00e1ries. Para garantir que a saliva\u00e7\u00e3o esteja em n\u00edvel adequado, adote duas medidas simples: evite produtos bucais com \u00e1lcool na f\u00f3rmula e beba a quantidade certa de \u00e1gua. Essas a\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m ajudar\u00e3o a manter o pH bucal em n\u00edveis corretos, j\u00e1 que um ambiente mais \u00e1cido favorece o aparecimento das c\u00e1ries. Vale lembrar que a saliva \u00e9 95% formada por \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n O tabagismo tamb\u00e9m \u00e9 considerado um fator de risco para a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries. Embora n\u00e3o haja estudos que mostrem sua rela\u00e7\u00e3o direta, j\u00e1 foi comprovado que o h\u00e1bito de fumar pode deteriorar o ambiente bucal e, consequentemente, facilitar o aparecimento de bact\u00e9rias. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 tentar deixar esse h\u00e1bito.<\/p>\n\n\n\n Como podemos notar, a preven\u00e7\u00e3o da c\u00e1rie vem de uma s\u00e9rie de medidas no dia a dia<\/a>, que se somam para uma boa sa\u00fade bucal. S\u00e3o medidas simples, que dependem somente da atitude de cada um de n\u00f3s \u2013 da correta escova\u00e7\u00e3o at\u00e9 a ida peri\u00f3dica ao dentista.<\/p>\n\n\n\n A <\/strong>Uniodonto<\/strong><\/a> Campinas possui planos odontol\u00f3gicos sob medida para voc\u00ea e sua fam\u00edlia. 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