Sa\u00fade bucal X Desempenho esportivo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea pratica alguma atividade f\u00edsica apenas como um modo de se manter ativo ou por paix\u00e3o pelo esporte, ou seja, que n\u00e3o depende de bons resultados para sobreviver, \u00e9 bem prov\u00e1vel que, mesmo assim, voc\u00ea tamb\u00e9m busque al\u00e7ar voos mais altos. O que significa que, na pr\u00e1tica, seu desempenho esportivo tamb\u00e9m \u00e9 algo importante. Nesse caso, \u00e9 natural que voc\u00ea busque solu\u00e7\u00f5es que contribuam com seus resultados, mas sabia que a sa\u00fade bucal pode interferir bastante nisso?<\/p>\n\n\n\n Isso acontece porque o seu desempenho pode ser totalmente comprometido pela presen\u00e7a de diversos problemas bucais, sendo que os com maior incid\u00eancia s\u00e3o os endod\u00f4nticos, les\u00f5es que afetam diretamente os dentes, e as periodontais, doen\u00e7as que atingem os tecidos de sustenta\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o dos dentes, como placa bacteriana e gengivite. Al\u00e9m disso, a presen\u00e7a de bact\u00e9rias que surgem na boca e podem se espalhar por outras partes do corpo significa que doen\u00e7as mais graves tamb\u00e9m podem se manifestar.<\/p>\n\n\n\n Um exemplo ainda mais pr\u00e1tico \u00e9 quando voc\u00ea precisa acordar cedo para fazer alguma atividade, mas n\u00e3o consegue dormir direito na noite anterior por conta de uma dor de dente. J\u00e1 pensou se um atleta passa por essa situa\u00e7\u00e3o antes de uma prova? Agora imagine se essa disputa vale uma medalha ol\u00edmpica. \u00c9 exatamente por isso que atletas de alto n\u00edvel devem manter sempre em dia os cuidados com a sa\u00fade bucal, mas isso tamb\u00e9m vale para voc\u00ea, que n\u00e3o est\u00e1 em busca de nenhuma medalha, mas valoriza bastante suas pr\u00f3prias conquistas.<\/p>\n\n\n\n Quais os cuidados bucais para um atleta?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Do atleta de alto n\u00edvel a quem n\u00e3o pratica nenhum tipo de atividade f\u00edsica, os cuidados com a sa\u00fade bucal s\u00e3o os mesmos: uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, higiene bucal completa ap\u00f3s todas as refei\u00e7\u00f5es, sempre utilizando o fio dental, e consultas regulares com um cirurgi\u00e3o-dentista.<\/p>\n\n\n\n O que h\u00e1 de espec\u00edfico para determinadas pr\u00e1ticas esportivas s\u00e3o os protetores bucais. Muito comuns de serem vistos com lutadores, jogadores de basquete ou de futebol americano, por exemplo, essas placas s\u00e3o fundamentais para pr\u00e1ticas esportivas que trazem riscos aos dentes.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m de traumas pontuais, como uma forte pancada que quebra um dente, as les\u00f5es repetitivas tamb\u00e9m podem causar problemas estruturais em sua boca. <\/p>\n\n\n\n Nesses casos, \u00e9 importante que o material seja feito sob medida para cada pessoa, evitando adquirir uma dessas prote\u00e7\u00f5es em farm\u00e1cias ou lojas, e um cirurgi\u00e3o-dentista poder\u00e1 ajud\u00e1-lo nesse processo.<\/p>\n\n\n\n
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