{"id":44589,"date":"2023-10-13T09:33:59","date_gmt":"2023-10-13T12:33:59","guid":{"rendered":"https:\/\/uniodontocampinas.com.br\/?p=44589"},"modified":"2023-10-13T09:37:11","modified_gmt":"2023-10-13T12:37:11","slug":"o-uso-correto-do-fio-dental-pode-ajudar-a-economizar-dinheiro%ef%bf%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/o-uso-correto-do-fio-dental-pode-ajudar-a-economizar-dinheiro%ef%bf%bc\/","title":{"rendered":"O uso correto do fio dental pode ajudar a economizar dinheiro"},"content":{"rendered":"\n

Para fazer uma higiene bucal completa, o uso do fio dental \u00e9 indispens\u00e1vel. O seu uso pode evitar uma s\u00e9rie de problemas bucais e tratamentos odontol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a Pesquisa Nacional de Sa\u00fade<\/a>, realizada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade e pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), 90% da popula\u00e7\u00e3o brasileira declara que escova os dentes at\u00e9 duas vezes por dia, mas apenas 63% declaram utilizar o fio dental depois da escova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 muito importante enfatizar que a escova\u00e7\u00e3o completa e correta, ajustada dentro da rotina de alimenta\u00e7\u00e3o de cada pessoa, \u00e9 uma forma de cuidar da sa\u00fade como um todo. E devemos sempre nos lembrar de que o uso do fio dental faz uma grande diferen\u00e7a na higiene bucal. Ele deve, sim, fazer parte da rotina di\u00e1ria da limpeza dental.<\/p>\n\n\n\n

Embora pare\u00e7a \u00f3bvio dizer, o papel do fio dental \u00e9 remover res\u00edduos de alimentos presos entre os dentes e fora do alcance da escova de dentes. Esses restos de comida precisam se decompor e \u00e9 nesse ponto que as bact\u00e9rias entram em a\u00e7\u00e3o. Elas se alimentam e se multiplicam por meio dessas sobras, ocasionando o ac\u00famulo de t\u00e1rtaro e placas bacterianas.<\/p>\n\n\n\n

Outro efeito negativo dessa a\u00e7\u00e3o \u00e9 a gengivite, doen\u00e7a que tem como sintomas principais o sangramento, a inflama\u00e7\u00e3o das gengivas e, caso n\u00e3o tratada, pode chegar a provocar o amolecimento dos dentes.<\/p>\n\n\n\n

Qual a frequ\u00eancia certa para utilizar o fio dental?<\/h1>\n\n\n\n

Aqui a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 objetiva e f\u00e1cil de se lembrar: o fio dental deve ser passado em todas as escova\u00e7\u00f5es dos dentes, feita ap\u00f3s cada uma das refei\u00e7\u00f5es do dia. Quem utiliza aparelho, fixo ou m\u00f3vel, precisa ter ainda mais aten\u00e7\u00e3o. Aparelhos fixos podem ser um pouco mais complicados, mas s\u00e3o exatamente essas pessoas que devem fazer uso sem exce\u00e7\u00e3o do fio dental. \u00c9 preciso seguir as instru\u00e7\u00f5es do cirurgi\u00e3o-dentista com muita aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Quem utiliza aparelho m\u00f3vel tamb\u00e9m n\u00e3o fica de fora da recomenda\u00e7\u00e3o. Principalmente no caso dos aparelhos do tipo alinhador transparente, em que os dentes t\u00eam menos contato com a saliva, um auxiliar na dispers\u00e3o de bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n

Utilize o fio dental corretamente<\/h1>\n\n\n\n

A maioria das pessoas utiliza o fio dental intuitivamente, mas existem algumas t\u00e9cnicas para passar o fio e garantir uma limpeza eficiente sem machucar as gengivas. Vamos dar aqui um passo a passo simples de seguir, mas em caso de d\u00favidas \u00e9 sempre bom consultar um cirurgi\u00e3o-dentista de confian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

  • O tamanho indicado do fio dental \u00e9 de aproximadamente 35cm, mais ou menos o tamanho de dois palmos. Deve-se utilizar um fio para os dentes superiores e outro para os dentes inferiores.<\/li>
  • Enrole parte do fio em um dedo de cada m\u00e3o de modo que seja poss\u00edvel segur\u00e1-lo, deixe um espa\u00e7o livre de fio para passar entre os dentes.<\/li>
  • Ao colocar o fio entre os dentes, fa\u00e7a cuidadosamente, em frente ao espelho. O movimento deve ser de tr\u00e1s para frente, sempre.<\/li>
  • O fio deve entrar um pouco na gengiva, pois alguns restos de alimento penetram nesse pequeno espa\u00e7o. Fa\u00e7a esse movimento com delicadeza para n\u00e3o machucar a gengiva.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Tipos de fio dental<\/h1>\n\n\n\n

    Existem alguns tipos de fio dental e eles podem ser escolhidos de acordo com a prefer\u00eancia de cada pessoa ou de acordo com a indica\u00e7\u00e3o do cirurgi\u00e3o dentista.<\/p>\n\n\n\n

    • Fio dental:<\/strong> \u00e9 o mais comum e facilmente encontrado. Tem um formato cil\u00edndrico. Ele \u00e9 feito de nylon e pode desfiar ao ser passado entre dentes muito juntos.<\/li>
    • Fita dental: <\/strong>tem o formato de uma fita e \u00e9 indicada para passar entre dentes muito juntos.<\/li>
    • Passa fio:<\/strong> \u00e9 um instrumento para auxiliar o uso do fio dental para quem utiliza aparelho fixo. Ele lembra uma agulha de costura, pois tem uma abertura para passar o fio dentro e uma haste.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Para garantir uma boa sa\u00fade bucal e esclarecer d\u00favidas sobre como ter uma rotina de escova\u00e7\u00e3o eficiente, consulte um cirurgi\u00e3o-dentista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Para fazer uma higiene bucal completa, o uso do fio dental \u00e9 indispens\u00e1vel. O seu uso pode evitar uma s\u00e9rie de problemas bucais e tratamentos odontol\u00f3gicos. De acordo com a Pesquisa Nacional de Sa\u00fade, realizada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade e pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), 90% da popula\u00e7\u00e3o brasileira declara que escova […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[156,112,216],"class_list":["post-44589","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-saude","category-higiene-bucal","tag-fio-dental","tag-limpeza","tag-saude-bucal-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44589"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44589\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}