{"id":1043,"date":"2020-03-04T10:21:53","date_gmt":"2020-03-04T13:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/uniodontocampinas.com.br\/?p=1043"},"modified":"2022-10-17T11:13:37","modified_gmt":"2022-10-17T14:13:37","slug":"como-evitar-a-carie-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/como-evitar-a-carie-durante-a-gravidez\/","title":{"rendered":"Como evitar a c\u00e1rie durante a gravidez"},"content":{"rendered":"\n

A gravidez \u00e9 um momento de muitas mudan\u00e7as no corpo da mulher. As altera\u00e7\u00f5es hormonais influenciam no humor, no sono, na alimenta\u00e7\u00e3o e at\u00e9 na sa\u00fade bucal. Durante a gesta\u00e7\u00e3o, a mulher fica mais suscet\u00edvel a ter c\u00e1ries e precisa redobrar os cuidados com a higiene bucal.<\/p>\n\n\n\n

As c\u00e1ries s\u00e3o mais comuns nesse per\u00edodo pois, al\u00e9m das mudan\u00e7as hormonais, as gestantes alteram os h\u00e1bitos alimentares e t\u00eam uma maior ocorr\u00eancia de v\u00f4mitos. Tudo isso pode modificar a composi\u00e7\u00e3o da saliva e o pH da boca, deixando os dentes mais propensos ao aparecimento da c\u00e1rie.<\/p>\n\n\n\n

Por que \u00e9 importante prevenir as c\u00e1ries durante a gravidez?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sem d\u00favida, a maior preocupa\u00e7\u00e3o das futuras mam\u00e3es \u00e9 com o bem-estar do beb\u00ea. Para isso, \u00e9 preciso ter alguns cuidados com a sa\u00fade bucal a fim de prevenir a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n

Esses cuidados s\u00e3o importantes, pois as bact\u00e9rias causadoras das c\u00e1ries podem atingir a corrente sangu\u00ednea da m\u00e3e e provocar partos prematuros e perda de peso do feto. Ent\u00e3o, quais s\u00e3o esses cuidados? \u00c9 isso que a gente vai contar para voc\u00ea agora!<\/p>\n\n\n\n

1) Fa\u00e7a uma boa higiene oral<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aqui n\u00e3o tem segredo! Mantenha a escova\u00e7\u00e3o e o uso do fio dental em dia para retirar o ac\u00famulo de placa bacteriana, respons\u00e1vel pela forma\u00e7\u00e3o das c\u00e1ries. Pelo menos tr\u00eas vezes ao dia, ok? Se voc\u00ea est\u00e1 com dificuldades na escova\u00e7\u00e3o devido aos enjoos e \u00e2nsias de v\u00f4mito, uma boa alternativa \u00e9 testar novos sabores de pasta, seguindo as recomenda\u00e7\u00f5es do seu dentista.<\/p>\n\n\n\n

2) Aumente a higiene em caso de v\u00f4mitos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Muitas mulheres t\u00eam ocorr\u00eancias frequentes de v\u00f4mitos durante a gravidez e precisam cuidar ainda mais da sa\u00fade bucal. Isso porque os \u00e1cidos estomacais podem danificar o esmalte dos dentes, contribuindo para o surgimento das c\u00e1ries. <\/p>\n\n\n\n

Portanto, ap\u00f3s os v\u00f4mitos, sempre enx\u00e1gue a boca com uma colher de ch\u00e1 de bicarbonato de s\u00f3dio misturada com \u00e1gua, para diluir e reequilibrar o conte\u00fado \u00e1cido na boca.<\/p>\n\n\n\n

3) Evite doces em excesso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Parece que durante a gravidez aquela vontade de comer um docinho fica ainda maior, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mas, \u00e9 bom evitar ao m\u00e1ximo alimentos que tenham muito a\u00e7\u00facar, como chocolate, balas e sorvetes. Entram nessa lista tamb\u00e9m os salgadinhos e refrigerantes.<\/p>\n\n\n\n

O a\u00e7\u00facar \u00e9 o principal alimento das bact\u00e9rias que est\u00e3o na boca e estimula a produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos. Esses \u00e1cidos podem dissolver o esmalte dos dentes e contribuir com a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n

>> “Seis passos simples para manter seus dentes longe da c\u00e1rie” – Blog Post <<<\/p>\n\n\n\n

4) Inclua alimentos ricos em c\u00e1lcio e vitamina D<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Os alimentos ricos em c\u00e1lcio e vitamina D ajudam a manter os dentes fortes. Ent\u00e3o, vale a pena incluir no card\u00e1pio, por exemplo, leite, queijos, peixes (como salm\u00e3o e sardinha) e ovos. Eles ser\u00e3o seus aliados na preven\u00e7\u00e3o da c\u00e1rie e outros problemas bucais. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dessas pr\u00e1ticas, \u00e9 essencial fazer um acompanhamento com o seu dentista de confian\u00e7a desde o in\u00edcio da gesta\u00e7\u00e3o. Assim, a gravidez poder\u00e1 ser mais saud\u00e1vel e tranquila. Aproveite as visitas ao dentista para tamb\u00e9m perguntar sobre os cuidados com a escova\u00e7\u00e3o dos dentes da crian\u00e7a no futuro.<\/p>\n\n\n\n

Cuidar bem do seu sorriso \u00e9 t\u00e3o importante para voc\u00ea quanto para o seu beb\u00ea!<\/p>\n\n\n\n

Precisa de ajuda? Deixe nos coment\u00e1rios, n\u00f3s vamos ajudar!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A gravidez \u00e9 um momento de muitas mudan\u00e7as no corpo da mulher. As altera\u00e7\u00f5es hormonais influenciam no humor, no sono, na alimenta\u00e7\u00e3o e at\u00e9 na sa\u00fade bucal. Durante a gesta\u00e7\u00e3o, a mulher fica mais suscet\u00edvel a ter c\u00e1ries e precisa redobrar os cuidados com a higiene bucal. As c\u00e1ries s\u00e3o mais comuns nesse per\u00edodo pois, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[105,136],"class_list":["post-1043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-saude","tag-carie","tag-gravidez"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uniodontocampinas.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}